~不要なトラウマを手放し、こころとからだをもっと自由に~
便利さや快適さを求め、デジタル機器に囲まれて生活する現代社会、こころやからだに悩みを抱えている方が多いこともまた事実です。職場、友人、恋人、家庭など様々な人間関係でストレスを感じていませんか?また自分がやりたいことは何なのか、自分らしく生きるってどうすればいいの?と不安を抱えながら生きていませんか?あなたが自分らしく生きるために止めているものは何でしょう?
TREで扱うトラウマは、日常的なストレスから、幼少時の心の傷、ケガや手術、自然災害、いじめや暴力などあらゆるストレスやトラウマを含みます。それらを人間のからだに元来備わっている自然回復・治癒のメカニズムを活性化し、解放させるエクササイズがTRE(トラウマ解放エクササイズ)。脳科学や神経学に基づいたこのメソッドは、28年前にPTSDの治療として開発され、今では世界37か国200万人以上の人たちに即効性のある有効なメソッドとして使われています。
TREは、簡単な7つの体操をすることにより、からだの深層部に蓄積されたストレスやトラウマによる緊張をゆるめるための振動を起します。からだは震えを体験することでリラックスし、自律神経のバランスが整い、脳内ホルモンにも変化を及ぼします。これによりこころもからだもニュートラルな状態になり、慢性的な痛みが解消され、心身共に健やかな人生を送ることができます。マインドのおしゃべりを少し休んで、からだの声を聴いてみませんか?からだはすべてを知っています。
トラウマの場面を追体験する必要がない
◆慢性的な頭痛や肩こり、腰痛などがある方
◆自分に自信が持てない方
◆コミュニケーションに自信が持てない方
◆アイデアやインスピレーションを更に磨きたい方
◆カウンセラーやセラピスト、救命士など対人支援を職業とされている方
一生涯自分でできるセルフケアー
◆ストレスでイライラすることが多い方
◆人生に不安を感じることが多い方
◆他人の言動が必要以上に気になる方
◆自分の能力を更に発揮したい方
・・・などなど
※更に詳しくお知りになりたい方は、こちらをクリックしてください。
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http://yumi-tre.jimdo.com/
【セッション料金】
●3回コース
・47,000円(5,000円割引)(NLP総合研究所認定セミナー受講生は45,000円)
※通常、3回のセッションを受けて頂くと、体操も覚えていただけ開放もスムーズになります。
●通常コース
・初回セッション:2時間20,000円(TREJAPAN規定による)
※初回のみNLP総合研究所認定セミナー受講生は18,000円
・2回目からのセッション:1.5時間16,000円(TREJAPAN規定による)
【セッション開催曜日】
・火曜日 10時~12時 ・水曜日 15時~17時 18時~20時
・金曜日 10時~12時 ・土曜日 14時~16時 17時~19時
・日曜日 お問い合わせください
●グループセッション
・初回セッション 15,000円
※総研認定セミナー受講生 12,000円
・2回目からのセッション 13,500円(リピーター割)
※総研認定セミナー受講生 10,800円
・3回コース 30,000円
※総研認定セミナー受講生 25,000円
※
グループセッション日程
2015年
10月14日(水) 19:00~21:00
10月18日(日) 14:00~16:00